Evento abierto · Gratuito · Cupos limitados

TROTA
NADÓN

DOMINGO 16 AGO 2026 · MARINILLA

Un chequeo para encontrarnos, medirnos y movernos juntos: 750 metros en el agua y 5 kilómetros corriendo.

Encuentro7:00 A. M.

Salida general7:30 A. M.

LugarPISCINA MARINILLA

DOMINGO 16 AGO 2026750 M NADANDO · 5 KM CORRIENDOENCUENTRO 7:00 A. M. · SALIDA 7:30 A. M.RESPIRA · AVANZA · NO SE PARAINDERMA · ECOFIT RUNNERS · ALIADOS DEL TROTANADÓN

Todos comenzamos a la misma hora. No hay categorías ni podios: anotamos los tiempos para conocer nuestro punto de partida y compartir el reto con la comunidad.

UN RETO PARA TODOSVEN A TU RITMO

COMUNIDAD QUE SE SUMA

CON EL
APOYO DE.

INDERMA y Ecofit Runners se unen a Swim Gang para apoyar este encuentro de natación y trote.

El recorrido

01 · NATACIÓN750 M

18 MINUTOS
MÁXIMO.

Piscina de 25 metros: 30 largos. Quien complete la distancia antes del límite puede iniciar su transición al trote.

02 · TROTE5 KM

DE LA PISCINA
A LA CALLE.

La ruta está definida y comienza después de completar la natación. Cada participante avanza a su propio ritmo.

03 · OPCIONAL+ 10 KM

SI QUIERES
EXTENDER EL RETO.

Este segmento no hace parte del reto principal. Quienes tengan bicicleta de montaña o de ruta podrán sumarlo al final.

Ruta en construcción

Así salimos

OCHO CARRILES.
UNA SOLA SALIDA.

Los participantes se distribuirán en grupos de hasta cinco por carril, organizados por ritmo aproximado. A las 7:30 a. m. comienza la salida general y cada carril nada de forma circular.

Conserva el costado asignado durante todo el recorrido.
Permite el paso de nadadores más rápidos en la pared.
Sigue las indicaciones del equipo de cronometraje.

DEL AGUA A LA CALLE · #NOSEPARA

Programa